Kovinski okus v ustih - simptomi, vzroki

Klinike

Tuj okus v ustih ne povzroča le občutka nelagodja in moti uživanje vaše najljubše hrane, temveč pogosto kaže tudi na zdravstvene težave.

Pogosto lahko slišite pritožbe glede kovinskega okusa v ustih: zakaj se pojavi in ​​kako se ga znebiti?

Razlogi za okus železa v ustni votlini so lahko zelo različni: ko se soočite s tem simptomom, morate poskusiti ugotoviti, kako pogosto se pojavlja, pa tudi, ali ga spremljajo kakšni drugi znaki.

Okus kovine kot simptom ustnih bolezni

Bolniki s težavami z dlesnimi se pogosto pritožujejo nad močnim kovinskim okusom, ki se ponavlja večkrat čez dan. Najbolj priljubljene bolezni, ki izzovejo takšne neprijetne občutke, so parodontitis in gingivitis, ki jih spremljajo krvaveče dlesni, marsikdo pa okus krvi opisuje kot kovinski. Običajno se pojavi med umivanjem zob in po jedi. Hkrati nekateri bolniki menijo, da je v ustih prisotno tujek, kar povzroča resne nevšečnosti..

Odpuščeni zobje in zobni kamen lahko povzročijo tudi okus po kovini. Razlogov ni vredno poskušati prepoznati sami - bolje je, da se takoj obrnete na zobozdravnika.

Kovinske konstrukcije v ustih

Po namestitvi opornikov in kron zobozdravniki paciente opozorijo na možen videz kovinskega okusa - to je normalno in bi moralo izginiti v enem tednu po posegu. Če je to obdobje minilo in se nelagodje še vedno počuti, so razlogi lahko naslednji:

  • alergija na kovino. Zelo redko je, vendar izvedba alergijskega testa ne bo odveč. Če se sum potrdi, bi bila edina rešitev popolna zamenjava vseh nameščenih konstrukcij;
  • galvanizem (interakcija med kovinami), ki se pojavi v primeru namestitve ortopedskih konstrukcij iz različnih materialov, ki med seboj sodelujejo. Če so vse krone in stebri narejeni iz istega materiala in se amalgamske zalivke zamenjajo, težava izgine..

Pri kovinskih protezah ali vsadkih se po zaužitju kisle hrane in pijače začuti okus železa. Skladno s tem lahko prisotnost prebadanja na jeziku ali ustnicah povzroči podoben učinek..

Kovinski okus v ustih ljudi različnih spolov

Številni razlogi za občutek kovine so razdeljeni po spolu..

Pri moških v rudarstvu ali industriji težkih kovin se okus železa lahko pojavi med vsako izmeno in po izmeno izgine. Dolgotrajno nošenje masivnih kovinskih predmetov (zapestnice, ure) vodi do podobnega rezultata, saj v procesu dolgotrajnega stika s kožo koncentracija ionov, ki vstopijo v kri skozi pore, postane previsoka.

Pri ženskah občutek okusa kovine lahko nastane zaradi:

  • nosečnost. Mnoge bodoče matere ugotavljajo, da se med nosečnostjo občasno pojavlja kovinski okus. Zakaj se to dogaja? Prvič, gre lahko za pomanjkanje elementov v sledovih in vitaminov, drugič pa so za to lahko krive spremembe v hormonskem ozadju in okvare pri delu receptorjev, ki prepoznajo okus;
  • uporaba zdravil za hujšanje in različnih bioloških dodatkov, ki pogosto vodi do zastrupitve zaradi kršitve odmerkov in želje po hitrem čim bolj izrazitem rezultatu;
  • nezadostna količina zaužite tekočine (ženske se zatečejo k temu zdravilu, da bi izgubile težo in se znebile zabuhlosti). Kovinski okus je eden od znakov dehidracije..

Najbolje je, da boj proti tej ne najbolj prijetni senzaciji začnete z obiskom zdravnika, ki vam bo predpisal potrebne teste in preiskave. V nasprotnem primeru lahko razloge iščete sami, medtem ko nenehno nenehno doživljate redno, lahko traja zelo dolgo..

Kovinski okus v ustih - vse o težavi: vzroki in metode diagnoze

Na kaj kaže kovinski okus v ustih: ali je to simptom bolezni, s čim je lahko povezan in kako se znebiti nelagodja

Mnogi poznajo poseben občutek okusa železa, ki se lahko nenadoma pojavi pri kombiniranju določenih živil ali po kozarcu mineralne vode. Če se to zgodi redko in hitro mine, potem ni treba skrbeti. Če pa ta okus nenehno preganja in je prisoten v ozadju, ne glede na obroke, potem morate ugotoviti, zakaj je nastal in skrbi. Ker pri njem vse ni tako preprosto. Kaj pravi kovinski okus v ustih, kaj vpliva na njihov videz, ali morate biti previdni in katere ukrepe sprejeti za odpravo teh neprijetnih občutkov, ugotovimo v tem članku.

Kaj pomeni "kovinski okus"?

Če obliznete baterijo, boste z vso natančnostjo čutov vedeli, kaj pomeni "kovinski" okus. To je kislo-grenak neprijeten okus, ki se lahko pojavi med obrokom in po njem ali sam po sebi. Povezani simptomi so lahko tudi "trpek" občutek in rahlo otrplost ali mravljinčenje v jeziku..

Jezikovni receptorji, ki se nahajajo v skupinah v različnih delih jezika, so odgovorni za prepoznavanje štirih osnovnih okusov. Znanstveniki ločijo tudi peti, težko opisljiv okus - umami 1 ali "prijeten". Ko pa rečejo, da čutijo kovinski okus, prej govorijo o občutku okusa, ki se razvije zaradi kemičnih procesov v ustih in žrelu. Pojavi se, kadar nekatere snovi vplivajo ne samo na okus in vohalne receptorje, ampak tudi na druge. Običajno te snovi vsebujejo bakrove ione ali katalizatorje, ki povzročajo hitro oksidacijo lipidov in tvorijo kompleksne spojine, kot so (Z) -1,5-oktadien-3-on, 1-okten-3-on. Znano je tudi, da ta okus povzročajo tudi električna aktivnost in mikro impulzi v ustni votlini 2.

Kateri so razlogi za to reakcijo v ustni votlini?

Videz okusa po jeklu je možen tako pri moških kot pri ženskah. Razlogi za ta pojav so lahko skupina dejavnikov. Nekateri posredno pomenijo razvijajočo se patologijo v telesu, drugi pa so posledica popolnoma neškodljivih in naravnih reakcij. Znak kakšnega okusa po kovini je.

1. Pojavi, ki niso povezani z boleznimi

  • uporaba mineralne vode, obogatene s solmi esencialnih kovin, ki delujejo v ustni votlini. Tako v medicinske kot v profilaktične namene lahko naravna ali umetno nasičena voda vsebuje povečano koncentracijo različnih snovi, ki nadomeščajo pomanjkanje: železo, sulfati, soda itd., Ki povzročajo ta občutek okusa,
  • nekakovostna pitna voda, ki teče po starih, zarjavelih ceveh in absorbira elemente rušljive prevleke, ima tudi okus po železu, ki nima nič skupnega z osebnimi občutki okusa, je pa dejavnik zunanjega okolja,
  • posebnosti pitne vode na določenem območju: presežek železa ali klora, ki se uporablja za prečiščevanje, kar lahko daje tudi tak okus,
  • kovinski nakit v ustih - prebadanje jezika ali ustnic. Kovina lahko reagira s hrano in pijačo, sodeluje s sestavinami sline,
  • uporaba pribora, katerega kovina reagira s hrano pri temperaturi - ponve in ponve iz aluminija in litega železa ter drugi pripomočki.

Mimogrede, sestava vode in vsebnost nekaterih nečistoč v njej sta močno odvisna od območja. Poleg tega so kovine prisotne v kateri koli vodi: vodnjak, voda iz pipe, vzeta iz vodnjaka. Poleg železa se v vodi raztopijo cink, baker, kobalt, kalcij, fluorid, ki pomembno vpliva tudi na zdravje zob in drugi. Dovoljeno koncentracijo snovi določajo GOST-i ter sanitarni in epidemiološki standardi za vsako območje.

2. Umetne konstrukcije, ki nadomeščajo izgubljene zobe in pojav galvanizma

Po namestitvi protez in kron s kovinskimi elementi v prvih mesecih navajanja nanje se videz železnega okusa šteje za normo. Sčasoma lahko mine in se razvije v popolno nestrpnost. Kako razumeti, da se patologija razvija? Kovinskemu okusu, ki je najpogostejši simptom nestrpnosti, lahko v tem primeru dodamo parastezijo v obliki pekočega občutka, mravljinčenja, mravljinčenja sluznice in jezika. Pacienti imenujejo tudi druge znake - "težnost" in bolečina, grenkoba v ustih in suhost ter celo občutek "trenutka".

Slednje je mogoče, če so bile pri izdelavi protez uporabljene različne kovine, ki izzovejo elektrokemično aktivnost v ustni votlini. Slina, ki služi kot elektrolit med različnimi kovinami pri potencialni razliki, dejansko prevaja mikrotoke, ki jih receptorji zajamejo. V zobozdravstvu se ta patologija imenuje galvanoza..

Preberite več o odtenkih privajanja na umetne konstrukcije, nameščene v ustni votlini, preberite članek na spletnem mestu "Kako se navaditi na protezo".

3. Naravni cikli s spremembami v hormonski ravni

Na delo brbončic pri ženskah vplivajo hormonske spremembe med menopavzo, menstruacijo in nosečnostjo. Sprememba okusa in preferenc v tem času je že postala govor mesta in razlog za številne šale. Ko se telo normalizira, kovinski okus izgine. Na splošno to ni patologija, razen če ni drugače določeno, ampak kaže na spremembe v delovanju endokrinega sistema..

4. Neželeni učinki jemanja zdravil

Zdravljenje z nekaterimi zdravili vpliva tudi na pojav neprijetnih občutkov. Med njimi so antibiotiki, nekateri hormonski kontraceptivi, antihistaminiki, prehranska dopolnila za hujšanje, zaviralci in drugi.

»Jezik je zelo pomemben organ, ki vsebuje veliko različnih receptorjev, živčnih končičev. To je nekakšno "ogledalo" stanja telesa, s pomočjo katerega je mogoče določiti bolnikovo zdravje in prisotnost patologij. Poleg tega lahko preprost pregled jezika že na začetku diagnoze veliko pove znanemu strokovnjaku in določi področje pregleda. Zato pacientovih pritožb glede kovinskega okusa v ustih ne moremo prezreti, «pravi Igor Ivanovič Estremsky, gastroenterolog, specialist za nalezljive bolezni..

5. Zobne bolezni

Kovinski okus postane eden od simptomov v primeru razvoja bolezni ustne votline. Najpogosteje to ni najbolj presenetljiv simptom, ki je povezan s krvavitvijo dlesni, vnetjem sluznice, pekočim občutkom, pojavom oblog na zobeh in jeziku. Krvavitev spremlja okus kovine zaradi sproščanja železovih ionov iz hemoglobina. Med boleznimi:

  • različne vrste stomatitisa - vnetje ustne sluznice s pojavom razjed,
  • vnetje dlesni - površinsko vnetje dlesni, ki se pojavi ob premajhni hijeni ustne votline in kopičenju oblog na sklenini in v gingivalnem sulkusu,
  • parodontitis - globoko vnetje parodoncija, ki je posledica nezdravljenega gingivitisa,
  • glositis - vnetje jezika, ki ga spremlja plak.

6. Bolezni sistemske narave

Razlogi za kovinski okus so tudi v razvoju telesnih bolezni. Teh je kar nekaj in vplivajo na različne sisteme in organe. Okus železa je pogost simptom, ki spremlja te bolezni, kar je treba upoštevati pri diagnozi. Včasih zaradi resnosti drugih simptomov postane subtilen..

LokalizacijaBolezniSplošni simptomi
ORL organiSinusitis, laringitis, zunanji otitis, nalezljive bolezni
  • vneto grlo in nazofarinks,
  • žgečkanje in bolečina,
  • zamašitev ali izcedek iz nosu, ušes,
  • kašelj,
  • bela prevleka tonzil
PljučaTuberkuloza, pljučnica, absces, pljučna hipertenzija
  • bolečina v prsnem košu,
  • kašelj,
  • povečan srčni utrip,
  • izkašljevanje izpljunka s krvjo, kadar so krvne žile poškodovane, kar daje kovinski okus,
  • šibkost in slabost,
  • drugi znaki
PrebavilaGastritis z nizko kislostjo, holecistitis, holangitis, patologije žolčnega trakta
  • grenak okus v ustih zjutraj,
  • epigastrična bolečina,
  • slabost,
  • pogosto podrigivanje,
  • napihnjenost,
  • zaprtje,
  • prevleka jezika
Živčni sistemNevralgične motnje,

Alzheimerjeva bolezen, multipla skleroza, onkološki tumorji živčnih vozlov in tkiv

  • vztrajni glavobol,
  • tresenje okončin,
  • bolečina predelov obraza, bolečina "lumbago" v trigeminalnem živcu,
  • izguba sluha,
  • zmanjšane lastnosti pomnilnika,
  • nenadzorovani gibi vek,
  • asimetrija obraza,
  • odrevenelost, odrevenelost nekaterih predelov na obrazu in okončinah
DrugiAnemija zaradi pomanjkanja železa
  • šibkost,
  • hitra utrujenost,
  • sprevrženost okusa,
  • krhki in suhi nohti in lasje,
  • bleda in suha koža,
  • razpokan jezik
Anemija zaradi pomanjkanja vitaminov skupine B.
  • bleda koža z rumenim pridihom,
  • pogoste omotice,
  • pomanjkanje koordinacije,
  • nespečnost,
  • jezik velik, škrlat in sijoč,
  • v kotih ust so razpoke
Diabetes
  • stalni občutek žeje,
  • pogosto uriniranje,
  • šibkost,
  • povečana utrujenost,
  • nenaravni apetit

Mimogrede, nekatera živila tvorijo kovinski okus v ustih ob bolezni prebavil. Torej pretirano mastne in začinjene jedi, ki jih telo težko absorbira in povzročajo motnje pri pankreatitisu in holecistitisu, lahko povzročijo nelagodje in grenkobo.

7. Presežek nekaterih snovi v telesu

V tem primeru lahko pojav nenavadnih občutkov okusa po interakciji s kovinami, kot so živo srebro, arzen, svinec, baker, cink pri delu ali doma, pomeni zastrupitev s temi kovinami. V krvni obtok lahko vstopijo z vdihavanjem hlapov (živo srebro iz pokvarjenega termometra), s hrano, če jo slučajno ali pomotoma pogoltnejo, med zobozdravstvenimi posegi med zdravljenjem in polnjenjem zob (arzenska pasta) pri nevarni proizvodnji. Znakom zastrupitve so poleg okusa po železu še vrtoglavica, glavobol, slabost, bruhanje, šibkost, povečano potenje, izguba zavesti..

Lak in barve s podaljšano interakcijo z njimi lahko povzročijo tudi te simptome. Kovinski okus se pojavi tudi, ko je presežen odmerek izpostavljenosti sevanju.

Pomembno! Drugi vzroki vključujejo poškodbe krvnih kapilar v grlu in mehkem nebu med pretiranim fizičnim naporom ali med tekom, kar povzroči rahlo krvavitev in povzroči pojav kovinskega okusa.

Kako zanesljivo prepoznati vzrok za pojav neprijetnih občutkov

Poleg subjektivnih občutkov in pritožb bolnika je za natančno določitev vzrokov povezanih več diagnostičnih metod:

  • krvni test, klinični in biokemični: z njimi lahko določimo ravni različnih snovi v krvi. Nizek hemoglobin, spremembe barve in velikosti rdečih krvnih celic določajo anemijo. Povečana vsebnost sečnine in kreatinina kaže na okvarjeno delovanje ledvic. Razkrijte druge odnose,
  • pri pregledu pri zobozdravniku, med katerim bo mogoče zaznati krvavitev dlesni, bo zdravnik ocenil stanje kron, mostov in zob na splošno. Morda bo potrebna mikroskopska analiza oblog,
  • določitev hormonskega profila - hormonski test: glede na predhodno diagnozo je treba pridobiti informacije o ženskih spolnih hormonih, ščitničnih hormonih, TSH in drugih. Za izključitev ali potrditev diabetesa je potreben tudi test glukoze in insulina v krvi.,
  • radiografija: morda bo potrebna pri sumu na prebavne motnje (radiografija prehoda barijeve - kontrastna študija) ali ledvic (izločevalna urografija). Tudi pri zobozdravstvenih težavah se pogosto uporablja,
  • druge metode: v primeru zastrupitve s kovinami je treba opraviti toksikološko analizo; za izključitev krvavitve v želodcu je predpisana gastroskopija. Uporabljajo se različne metode funkcionalne diagnostike - CT, MRI in druge.

O različnih vrstah diagnostike v zobozdravstvu, o razliki med CT in ortopantomogramom lahko izveste v članku na spletni strani "Panoramski rentgen - ortopantomogram".

Katere ukrepe sprejeti za odpravo patologije in zdravljenje ustne votline

Kaj morate storiti, da se znebite kovinskega okusa v ustih? Odvisno od vzroka pojava. Pomembno je razumeti, da to ni neodvisna bolezen, ampak eden od simptomov, ki kaže na patologijo. Zato zdravljenje poteka po indikacijah. Če v sebi najdete ta simptom, ki se občasno pokaže, je najbolj smiselno, da se posvetujete z zdravnikom. Med strokovnjaki, ki se ukvarjajo z zgoraj navedenimi problemi, so terapevti, gastroenterologi, zobozdravniki, endokrinologi, otolaringologi in nevrologi. Začeti morate z zdravniškim posvetovanjem in pregledom.

Prav tako je treba izključiti gospodinjske dejavnike:

  • ne pijte vode iz pipe, temveč jo zavrite ali uporabite prečiščeno skozi filter. Prav tako je mogoče izbrati in konfigurirati filtre za odstranjevanje kovin, raztopljenih v vodi in prisotnih kot nečistoče,
  • kuhajte hrano v inertnih materialih, kot sta keramika ali steklo,
  • jemati zdravila, vitamine pod nadzorom zdravnika. Samoizbor in zdravljenje lahko privede do razvoja patologije in neželenih učinkov.,

Če se kovinski okus pojavlja redko in po posvetovanju ne povzroči zdravnikovega strahu, ga lahko doma odstranite z naslednjimi metodami:

  • dodajanje limone, ingverja, kardamoma, mete čaju in pijačam,
  • izpiranje ust z limoninim sokom,
  • uporaba zeliščnih izpiralnih ust,
  • z uporabo kovnic,
  • dodajanje več citrusov brez grenkobe hrani - pomaranče, mandarine.

Pozornost do ustne higiene tudi ne sme popustiti: vsakodnevno čiščenje in redna profesionalna ustna higiena pomagata preprečiti kopičenje zobnih oblog in zobnega kamna ter preprečiti krvavitev in vnetje dlesni. Pravočasni zdravniški pregledi vam bodo pomagali oceniti stanje protez in kron, če jih imate.

Kakšni zapleti se lahko pojavijo, če niste pozorni na okus kovine v ustih

Vse nepojasnjene razmere so nevarne z razvojem zapletov in tveganjem za resne bolezni. Ker je kovinski okus v ustih simptom številnih sprememb v telesu, tako popolnoma neškodljivih kot resnih bolezni, ga ni mogoče prezreti..

  1. N. Nuemket et al., Strukturne osnove za zaznavanje različnih kemikalij s pomočjo okušalnih receptorjev T1r [Elektronski vir], - https://www.nature.com/articles/ncomms15530 - članek na internetu.
  2. Harry T Lawless, David A Stevens, Anne J Kurtz, Kathryn W Chapman Kovinski okus iz električne in kemijske stimulacije // Harry T Lawless et al. - Kemična čutila - 2005.

Ali se načeloma lahko izognemo alergijam in reakcijam na kovino v kronah in katere je bolje dati?

Sodobna zobozdravstvo in protetika omogočata izdelavo zelo kakovostnih konstrukcij, tako s kovino kot brez nje. Uporaba določenih kron je odvisna od klinične slike, pacientovih preferenc in seveda njegovih finančnih zmožnosti. Danes obstajajo krone brez kovin iz plastike, keramike, pa tudi neverjetno trpežne in zelo estetske krone iz cirkonijevega dioksida, inertnega materiala, ki ne reagira. Značilnosti vsake možnosti so različne in imajo tako prednosti kot slabosti. Zato se morate pri izbiri materiala za restavriranje osredotočiti ne samo na ceno, temveč tudi upoštevati življenjsko dobo, funkcionalnost in estetiko..

Vzroki kovinskega okusa v ustih pri ženskah in moških

Nihče ne mara, če je v ustih kakšen okus. Tudi okus kakšne najljubše jedi ne bi smel trajati dlje kot 10-15 minut po zaužitju, kaj pa lahko rečete, če vam brbončice jezika povedo, da ste obliznili baterijo? Da se znebite kovinskega okusa, morate vedeti razloge zanj. O tem se bomo pogovorili.

Glavni vzroki za okus kovine v ustih

Vzroki za kovinski okus v ustih so različni. Pogojno jih lahko razdelimo na:

  1. tiste, ki niso povezane z boleznijo;
  2. ki jih povzroča jemanje zdravil;
  3. signalizira prisotnost patoloških sprememb v telesu, ki zahtevajo zdravljenje.

Ženske imajo za ta simptom nekoliko več razlogov kot moški. Povezani so s fiziološkimi stanji, kot so menstruacija, menopavza, nosečnost..

Kako se oblikuje okus

Glavni organ, ki zaznava okus, je jezik: vsebuje približno 2 tisoč tako imenovanih brbončic (imenovanih tudi brbončice). Nekatere od teh čebulic se nahajajo na nebu, v žrelu in celo v povrhnjici - hrustancu, ki visi nad grlom in blokira vhod vanj v trenutku, ko oseba pogoltne hrano (tako da hrana ne pride v dihalni trakt).

Okusni brsti se nahajajo znotraj brbončic. Slednji se razlikujejo po videzu. Torej ločimo žlebaste in listnate papile (imajo največje število brbončic), gobove papile (imajo manj brbončic) in nitaste papile (sploh ne sodelujejo pri oblikovanju okusa). Okusni brsti so strukturirani na naslednji način: vsebujejo 2 vrsti celic - okus in oporo. Vsaka okusna celica ima živčni konec. Na strani sluznice ust ima ledvica odprtino, skozi katero lahko kemikalija vstopi in pride v stik z okusnimi celicami.

Za okusne celice jezika so živčni končiči iz več lobanjskih živcev hkrati: v sprednji 2/3 jezika "dominira" veja obraznega živca, v zadnji tretjini - glosofaringealni živec. Slednji zbira tudi informacije o okusu iz papil, ki se nahajajo v zgornjem nebu in na nepčastih lokih (strukture, ki se nahajajo pred mandlji). Informacije o okusu se od posameznih papilov na povrhnjici in hrustancu grla preusmerijo v možgane vzdolž najdaljšega živca - vagusa, katerega veje se približujejo skoraj vsakemu notranjemu organu in nanj nosijo ukaze parasimpatičnega živčnega sistema. Očitno prav ta povezava določa kovinski okus v ustih pri boleznih nekaterih notranjih organov..

Niti celotna površina jezika ne čuti vsakega okusa enako: brbončice so razporejene tako, da je njegova konica najbolj sladka, srednji del - kisel, robovi jezika so najbolj občutljivi na kislo in slano. Korenina jezika je posuta z receptorji, ki "delujejo" z grenkim okusom. Najpogosteje ima hrana zapleteno sestavo, zato naenkrat pridejo v stik številni brbončice - pojavi se mešan občutek okusa.

Okus bo odvisen tudi od koncentracije glavne (sladke, slane, grenke ali kisle) snovi v zaužitji hrani, od območja jezika, ki ga prizadene dražljaj, od temperature take hrane.

Okus nastane, ko snov vstopi v receptor, povezan s posebno beljakovino, ki je nekakšen "prevajalec" iz kemičnega jezika v jezik živčnih impulzov. Soli in kisline lahko brez takšnega posrednika: sami »prenesejo« živčno vlakno v vznemirjeno stanje.

Vzroki kovinskega okusa, ki niso povezani z boleznijo

Naslednji dejavniki lahko povzročijo pojav kovinskega okusa v ustih:

  1. Pitje mineralne vode, nasičene z železovimi ioni.
  2. Pitna voda iz pipe, ko gre skozi zarjavele cevi ali zarjavelo pipo znotraj, zaradi česar je nasičena z železom.
  3. Ko oseba poje kislo hrano (ali pije kisle napitke), se po namestitvi novih protez ali vsadkov lahko pojavi kovinski okus v ustih. V tem primeru bo okus posledica reakcije med kovino in prehransko kislino. Če so bile pred tem že proteze in je oseba vstavila dodatne, narejene iz druge kovine, potem bo reakcija med obema kovinama povzročila neprijeten okus železa. V tem primeru lahko občutite celo šibko elektrifikacijo protez: s sodelovanjem sline je med njimi nastal električni tok.
  4. Kuhanje s kislino bogate hrane v aluminiju ali litem železu lahko povzroči tudi kovinski okus v ustih. To je posledica končnih snovi, ki so nastale kot posledica reakcije med kovino in kislino..
  5. Prebadanje jezika ali (manj pogosto) prebadanje ustnic. V tem primeru lahko kovina uhana reagira tako s hrano / pijačo, ki je vsebovala kisline, kot s kronami, oporniki ali vsadki iz drugih kovin..
  6. Slaba ustna higiena, ki lahko povzroči zobne obloge ali zobni kamen na jeziku ali zobeh.
  7. Stalni stik masivnega kovinskega nakita, ur ali zapestnic z usnjem.

Upoštevajte, da lahko vnetje dlesni, karies ali pulpitis, ki se pojavi pod kronami, povzroči kovinski okus v ustih. Takšen postopek ne bo spremljal bolečine: pred namestitvijo takšnih protez se odstrani živec.

Če ima nosečnica kovinski okus

Pojav takšnega okusa med nosečnostjo lahko kaže na eno od treh možnosti:

  • o eni od tistih bolezni, ki so opisane spodaj;
  • da v telesu primanjkuje železa, vitaminov ali mineralov, potrebnih za poln razvoj otroka;
  • o spremembi občutljivosti brbončic pod vplivom spremenjenega hormonskega ozadja.

Zadnja možnost je najpogostejša. Hkrati nosečnica nima bolečin v trebuhu, nobenega izcedka iz nosu, motenj občutljivosti. Pojavijo se lahko le slabost (zlasti zjutraj ali zaradi nekaterih vonjav / živil), spremembe okusa, povečanje dojk in bolečina. Vsi ti simptomi veljajo za normalne, če jih opazimo pred 12-16 tedni. Kasneje nakazujejo bolezen, ki jo je treba prepoznati in pozdraviti..

Kovinski okus med menopavzo pri ženskah

Trenutno je simptom lahko različica norme, ki izhaja iz hormonskega neravnovesja, ali kaže na katero koli od spodaj opisanih patologij. Pogosto se v tem času pojavijo različne oblike anemije: pomanjkanje železa, folata ali pomanjkanje B12.

Kovinski okus med menstruacijo

Med menstruacijo se, tako kot v nosečnosti, spremeni običajno ravnovesje ženskih hormonov, kar lahko povzroči spremembo občutljivosti brbončic, kar ima za posledico kovinski okus..

Nedvomno se lahko katera koli od spodaj naštetih patologij pojavi tudi med menstruacijo.

Katera zdravila lahko povzročijo kovinski okus

Občutek, da ste namesto zadnjega obroka morali pojesti kovinski predmet, lahko povzročijo naslednje skupine zdravil:

  • nekateri antibiotiki: tetraciklin, doksiciklin, metronidazol, ornidazol;
  • glukokortikoidi: deksametazon, prednizolon;
  • kontracepcijske hormonske tablete: "Janine", "Yarina", "Marvelon", "Femoden";
  • zmanjšanje proizvodnje klorovodikove kisline: omeprazol, lansoprazol, pantoprazol;
  • statini, ki znižujejo holesterol v krvi: simvastatin, atorvastatin;
  • antihistaminiki: diazolin, tavegil, suprastin - zaradi suhih ust;
  • antihiperglikemična zdravila v tabletah: maninil, metformin, glukofag, glibenklamid, siofor;
  • zdravila za zniževanje krvnega tlaka: kapotiazid, enalapril, berlipril, fenigidin;
  • nekatera prehranska dopolnila, zlasti tista, ki se uporabljajo za hujšanje.

Simptom kot znak zastrupitve

Videz kovinskega okusa lahko kaže na zastrupitev s katero od snovi, kot so:

  • živo srebro (kot para);
  • svinec;
  • arzen;
  • baker;
  • cink.

Zastrupitve se lahko pojavijo v podjetju, pri delu s časopisi, manj pogosto - če si zlomite živosrebrni termometer ali če po naključju uporabite na primer bakrove soli ali arzenove soli.

V primeru zastrupitve s temi kovinami ne bo le kovinskega okusa, temveč tudi bolečine v trebuhu, žeja, močan glavobol, omotica, slabost, bruhanje; lahko pride do zmede.

Kovinski okus, ki ga lahko kombiniramo z glavobolom in omotico, se lahko pojavi po daljšem stiku z barvnimi in lačnimi izdelki.

Ta simptom se lahko razvije tudi kot posledica sevalne bolezni - stanja, ki ga povzroči učinek ionizirajočega zdravljenja na telo.

Simptom kot znak bolezni

Pojasnite, zakaj lahko kovinski okus v ustih povzroči kateri koli od naslednjih stanj.

Parodontitis

To je ime vnetja tistih tkiv, ki držijo zob v svoji "posodi" kosti. Bolezen se kaže:

  • krvavitev dlesni;
  • viskoznost sline;
  • neboleča tresenje zob;
  • nenehno tvorijo obloge na zobeh.

Krvavitev in kovinski okus.

Anemija zaradi pomanjkanja železa

Ta bolezen se razvije kot posledica izgube krvi (vključno s tistimi, ki jih povzročajo močne menstruacije), z nezadostno prehrano, kadar je v telesu malo železa, z boleznimi želodca in črevesja, kadar je absorpcija železa poslabšana in tudi kadar primanjkuje encimov, ki sodelujejo pri pretvorbi železa v hemoglobinu hemoglobin.

Bolezen se kaže s šibkostjo, hitro utrujenostjo, sprevrženostjo okusa in videzom kovinskega okusa. Koža postane suha, nohti tudi, jezik se pokrije z majhnimi razpokami, lasje pa postanejo suhi in krhki.

B12 - anemija pomanjkanja ali pomanjkanje folata

Ti dve bolezni sta manj pogosti kot anemija zaradi pomanjkanja železa. In čeprav je mehanizem njihovega razvoja drugačen, je med tema dvema boleznima nemogoče ločiti samo po simptomih..

Pojavijo se bodisi zaradi premajhnega vnosa vitaminov B12 ali B9 s hrano (z zelenjavo, jetri in mesom živali, s kvasom), v primeru oslabljene absorpcije vitaminov v črevesju (zaradi bolezni želodca in črevesja), kadar snovi, ki so njihovi antagonisti vitamini (kontraceptivi, barbiturati, antikonvulzivi na osnovi valprojske kisline).

Obe bolezni se kažejo v bledosti kože z rumenkastim odtenkom, šibkosti, omotici, hitrem pulzu in nizkem krvnem tlaku. S hudo stopnjo anemije s pomanjkanjem B12 se pojavijo senzorične motnje, predhodno usklajeno mišično delo se pri izvajanju kakršnih koli dejanj prekine, nespečnost, depresija in celo halucinacije in psihoza se razvijejo. Na anemijo pomanjkanja B12 lahko sumimo že po videzu jezika: je velika, roza-rdeča (včasih pravijo - škrlatna), kot da bi jo odprli z lakom, pogosto začuti pekoč občutek. V vogalih ust so vidni napadi.

Bolezen jeter

Patologije, kot so maligni tumorji, jetrne ciste in redkeje hepatitis, lahko povzročijo kovinski okus v ustih. V primeru tumorjev je ta simptom morda že dolgo edini. Ko začne novotvorba postopoma rasti, se opazi naslednje:

  • zaspanost ali vznemirjenost;
  • zatemnitev urina, posvetlitev blata;
  • bolečina ali teža v desni strani trebuha;
  • krvavitev dlesni;
  • pri ženskah obilne menstruacije;
  • kri po poškodbah se ne strdi dobro;
  • okončine in obraz človeka shujšajo, v želodcu pa se pojavi prosta tekočina, zaradi česar se zdi, da je odvečna.

Bolezni žolčnih poti

Diskinezija žolčnega trakta, poslabšanje kroničnega holecistitisa se bo pokazalo tudi s pojavom kovinskega okusa. Zanje je značilen tudi pojav dolgočasne bolečine v desnem hipohondriju, ki lahko izžareva desno lopatico in desno nadklavikularno regijo. Bolezen se lahko pojavi tudi z bruhanjem, zlasti na tešče, ohlapnim blatom ali zaprtjem. Z poslabšanjem kroničnega holecistitisa se lahko temperatura zviša na nizke vrednosti (največ 37,5 ° C).

Kovinski okus se lahko razvije pri holangitisu (vnetje intrahepatičnih žolčnih kanalov) in pri akutnem holecistitisu (akutno vnetje žolčnika), vendar je ob hudih bolečinah v desnem hipohondriju, slabosti, bruhanju, visoki temperaturi skoraj neviden.

Diabetes

Prvi znaki so običajno žeja, suha usta, povečan apetit, nočni izleti na stranišče in povečana celotna količina urina. Kovinski okus v ustih se pojavi, ko se stanje poslabša, in je povezan z razgradnjo maščob, ko telesa ketona (acetona) vstopijo v krvni obtok. Kovinski okus je lahko celo pred komo, ki jo povzroča visok krvni sladkor pri sladkorni bolezni..

Če oseba ve, da je bolna s sladkorno boleznijo in je nenadoma začutil okus kovine v ustih, mora nujno izmeriti raven sladkorja v krvi - na kliniki ali doma, če obstaja glukometer. Po tem je treba nujno začeti ustrezno zdravljenje, tudi če ima oseba diabetes mellitus tipa 2, dozirano dajanje kratkotrajnega insulina.

Gastritis z zmanjšano funkcijo tvorbe kisline, peptični ulkus

Za to bolezen je značilna naslednja kombinacija simptomov:

  • bolečine v trebuhu na levi ali v sredini, običajno dolgočasnega značaja po jedi;
  • napenjanje;
  • jezik je prevlečen z belo prevleko;
  • najprej riganje z zrakom, nato pa morda "pokvarjeno jajčece";
  • slabost, včasih bruhanje;
  • pogosteje zaprtje, vendar lahko pride do driske.

Peptični ulkus in čir na dvanajstniku se bodo manifestirali na podoben način (odlikuje ga dejstvo, da se bolečina pogosto pojavi na tešče in ponoči in ne po jedi).

Glositis

To je ime vnetja jezikovnih tkiv, ki je posledica virusne, glivične ali bakterijske okužbe zaradi okužbe z virusom herpesa, travme, uporabe vroče hrane, kemičnih opeklin (na primer z zlorabo močnega alkohola ali prepogostim izpiranjem z balzami)..

Glavni simptomi glositisa so:

  • občutek v ustih tujka;
  • pekoč občutek ali bolečina v jeziku;
  • slednja je videti velika, roza-rdeča, lahko ima mehurčke ali rane;
  • otopelost okusa;
  • kovinski okus;
  • povečano slinjenje;
  • morda sprevrženost okusa.

Stomatitis

Gre za vnetje ustne sluznice. Bolezen je lahko manifestacija nekaterih sistemskih bolezni (na primer sistemske skleroderme ali pemfigusa), vendar se pogosto pojavi zaradi travme, ko se patogeni mikroorganizmi naselijo na poškodovano sluznico. Kandidalni stomatitis se pogosto pojavi po zdravljenju z antibiotiki in če v naslednjem mesecu oseba ni uporabila sistemskih ali lokalnih antibakterijskih zdravil, je treba izključiti stanje imunske pomanjkljivosti (najprej okužbo s HIV).

Bolezen obstaja v več oblikah z različnimi manifestacijami:

  1. Kataralna oblika se kaže z pordelostjo in otekanjem ustne sluznice. Človek se počuti, kot da so dlesni ali lica otekli, ko pa so usta zaprta, deformacija obraza ni vidna. Ko si ogledate usta v ogledalu, lahko vidite rdečo in krvavečo sluznico, boleče se je dotikati teh mest pordelosti in z močnejšim mehanskim pritiskom začnejo krvaviti. Hranjenje in pitje postane boleče, lahko jeste samo pH nevtralno (ne kislo, ne začinjeno, ne alkalno in ne slano) hrano pri sobni temperaturi. Enako velja za pijače..
  2. Ulcerozna oblika. Če prejšnja oblika pomeni vnetje samo površinske membrane, ki obdaja ustno votlino, se pri ulceroznem stomatitisu vname v celoti. Sprva se simptomi te oblike ne razlikujejo od kataralnega stomatitisa, po 3-5 dneh pa se stanje poslabša: telesna temperatura naraste, postane zelo boleče jesti in piti, povečajo pa se podmandibularne bezgavke.
  3. Aftozna oblika. Po 1-2 dneh splošnega slabega počutja in zvišane telesne temperature se na ustni sluznici nenadoma pojavijo spremembe. Izgledajo kot okrogle lezije, sredi katerih je bel, siv ali rumen cvet, naokoli pa obroba pordelosti. Afte so boleče na dotik, ob celjenju se brazgotine.
  4. Herpetični stomatitis. Začne se s povečanim slinjenjem, šibkostjo in slabim zadahom. V tem ozadju se po nekaj dneh pojavijo spremembe na sluznici ustne votline: tam se pojavijo grozdi mehurčkov, izjemno boleči in brez dotika.
  5. Nekrotizirajoči ulcerozni stomatitis. Pojavi se, kadar fusobakterije in spirohete hkrati zadenejo sluznico. Pogosteje je opaziti pri moških, zlasti tistih, ki zlorabljajo alkohol, so bili operirani in so izpostavljeni stalnemu stresu. Ta povezava bakterij povzroča naslednje simptome:
    • prvi simptom je splošno slabo počutje;
    • nato dlesni začnejo boleti, zardevati in krvaviti;
    • sčasoma se stanje poslabša: oseba postane letargična, poslabša se apetit, pojavi se nespečnost;
    • pojavijo se razjede na dlesni, nebu in predelu pod jezikom, na katerem leži najprej rumen, nato sivo-zelen cvet. Rane so boleče. V hujših primerih se ne vname samo celotna debelina posameznih odsekov sluznice, temveč tudi prizadeta kost.

ORL okužba

Najpogosteje se kovinski okus v ustih pojavi ravno pri glivičnem vnetju obnosnih votlin, sluznice grla ali grla, pa tudi pri glivičnem zunanjem otitisu. Začenši s porazom ene strukture, gliva preide na tiste, ki ležijo v bližini, posledično pa se vsi organi ENT vnamejo..

Naslednji znaki kažejo na bolezni ušesa, grla ali sinusov:

  • bel cvet na sluznici ust in / ali tonzil;
  • vneto grlo;
  • suh kašelj;
  • suha usta;
  • bolečina ali nelagodje v nosu in na eni strani (manj pogosto - dve) od njega;
  • videz izcedka iz nosu;
  • zamašenost nosu;
  • izguba sluha;
  • izcedek iz ušesa;
  • hrup v ušesih;
  • spreminjanje tona glasu;
  • krvavitev iz nosu.

Nevrološke bolezni

Kot smo že omenili, ustna votlina in vsi brbončice komunicirajo z možgani prek živčnih vlaken, ki prihajajo iz treh različnih živcev. Če se ta povezava prekine ali če možgani ne obdelajo takšnih signalov, lahko pride do neprijetnega kovinskega okusa..

Prisotnost vsaj enega od naslednjih simptomov kaže na poškodbe živčnega sistema:

  • nosni glas;
  • težave pri požiranju, kadar zdravnik ORL ne vidi sprememb v ustni votlini ali žrelu;
  • kršitev občutljivosti obraza ali okončin;
  • "Lumbago" bolečina v določenem delu obraza, ki se pojavi tako sama kot pri pritisku na izstopne točke trigeminalnega živca;
  • asimetrija obraza;
  • povešanje vek;
  • tresenje vek;
  • rokovanje;
  • okvara spomina, sluha;
  • glavoboli.

Številne nevrološke bolezni lahko povzročijo kovinski okus. Do zdaj je bila ugotovljena povezava tega simptoma z Alzheimerjevo boleznijo (kot prvim znakom), tumorji, ki se razvijajo v živčnem sistemu, in tudi multiplo sklerozo..

Pljučnica

Videz kovinskega okusa v ustih je bolj značilen za krupno pljučnico, bolezen, pri kateri vnetje prizadene celoten pljučni reženj. Kaže se:

  • zvišanje temperature na 39 stopinj in več;
  • bolečina v prsnem košu;
  • kašelj je sprva suh, nato začne zarjaveli sputum kašljati. To je kri, ki teče neposredno iz poškodovanih pljučnih žil. In prav ona daje kovinski okus v ustih;
  • pojavijo se simptomi zastrupitve: šibkost, slabost, utrujenost, pomanjkanje apetita;
  • utrip se pospeši;
  • število vdihov se lahko poveča za več kot 20 vdihov na minuto;
  • v hudih primerih in brez zdravljenja človek postane neustrezen, njegovo dihanje je izredno veliko, ustnice, nohti in trikotnik med nosom in ustnicami postane vijoličen.

Pljučna tuberkuloza

Ta bolezen običajno napreduje počasi, dolgo se kaže s šibkostjo, izgubo teže, zmanjšano zmogljivostjo, nočnim znojenjem. Temperatura se občasno dvigne na nizke številke. Obstajajo napadi mokrega kašlja, ki pa človeka ne moti. S kašljem izpljune ven s krvjo, kar daje kovinski okus. Kri se pojavi, ko pod vplivom vnetnih procesov pride do uničenja pljučnega tkiva.

V nekaterih primerih je tuberkuloza lahko akutna. Potem se malo razlikuje od krupne pljučnice. Diagnozo lahko postavimo le s pregledom sputuma.

Absces pljuč

Ta bolezen je pogosto zaplet bakterijske pljučnice, ko se v pljučih oblikuje votlina, napolnjena z gnojem. V ospredje pride močna vročina, glavobol, kašelj, izguba apetita, zaspanost. Če votlina abscesa komunicira z bronhusom, bo gnojni sputum zakašljal - tako telo skuša očistiti enega svojih vitalnih organov. Ko se absces prebije v bronh, so posode nujno poškodovane, nato se v izpljunku pojavi kri in v ustih kovinski okus.

Bronhiektazije

To je ime bolezni, pri kateri se bronhiji razširijo in deformirajo, v njihovi sluznici pa se stalno pojavljajo vnetni procesi. Lahko se razvije kot posledica prirojene nerazvitosti bronhialne stene in je lahko posledica pogostih bronhitisov, bronhopneumonije, po tuberkulozi ali pljučnem abscesu.

Bolezen se kaže v stalnem kašlju s kašljanjem gnojnega in smrdljivega sputuma. Najpogostejši sputum se sprosti zjutraj (potem ko je v vodoravnem položaju), pa tudi če ležete na stran, kjer so pljuča bolj zdrava, in spustite glavo navzdol (sputum se bo odcepil). Zaradi nenehnega kašljanja krvne žile v atrofirajočih stenah počijo in več ali manj krvi pride v sputum, kar daje kovinski okus.

Pljučna hipertenzija

To je ime povišanja tlaka v posodah, ki prenašajo kri v pljuča. Pojavi se zaradi sistemskih bolezni, srčnih napak, okvar v razvoju pljuč.

  • kašelj;
  • hripav glas;
  • hitra utrujenost s telesno aktivnostjo;
  • težko dihanje;
  • otipljiv srčni utrip.

Napredovanje bolezni se kaže z vrtoglavico in omedlevico, nato se razvije hemoptiza, bolečina v prsih, otekanje nog in nato celo telo, bolečina v desnem hipohondriju. Lahko se pojavijo napadi pljučnega edema, za katere so značilni zadušitev, izkašljevanje rožnatega izpljunka, zasoplost in vznemirjenost. Hkrati je pomembno, da zelo hitro pokličete rešilca, zagotovite dotok svežega zraka, osebo namestite tako, da noge visijo iz postelje, če je le mogoče, ji pustite dihati skozi razpršilec s parami alkohola, razredčenega z vodo v razmerju 1: 1.

Cistična fibroza

Ta bolezen se razvije v otroštvu, ko zaradi okvare določenega encima začnejo izločati debelo skrivnost vse neendokrine (imenovane eksokrine) telesne žleze. Sumimo lahko pri otrocih, ki pogosto trpijo zaradi bronhitisa / pljučnice in kašljajo gost, viskozen sputum; pogosto razvijejo bronho-obstruktivne sindrome, saj je izpljunek težko odstraniti iz bronhijev in jim zapre (ovira) lumen. Zaradi nenehnega pomanjkanja kisika se otroku prsti spremenijo: na koncu se odebelijo, nohti pa so videti kot očala za ure. Tudi rebrni koš je deformiran: pojavi se "kobilica", "lijak v obliki vdolbine" ali pa postane kot sod.

Bolezen ima kronični potek, vendar če sledite dieti in jemljete encime, kot sta "Creon" ali "Mezim", je mogoče izboljšati kakovost življenja in jo podaljšati na skoraj.

Onkološki procesi v pljučih

Te bolezni se običajno razvijajo počasi. Najprej se pojavi kašelj, ki postane konstanten, mukopurulentni sputum kašlja. Telesna temperatura se dvigne na 37,6 ° C, pojavijo se bolečine v prsih, kri začne kašljati.

Kako sumiti diagnozo s kombinacijo simptomov

  1. Če ima oseba slabost in ima kovinski okus, je to lahko:
    • gastritis z nizko kislostjo;
    • poslabšanje kroničnega holecistitisa;
    • diskinezija žolčnih kanalov;
    • zastrupitev z bakrovimi solmi, arzenom ali živim srebrom.
  2. Omotičnost in kovinski okus:
    • zastrupitev s kovinskimi solmi;
    • anemija;
    • nevrološke bolezni;
    • bolezni jeter: hepatitis, ciroza, jetrni tumorji ali ciste;
    • bolezni, ki jih spremlja zastrupitev: pljučnica, pljučni absces, bronhiektazije.
  3. Če se po jedi pojavi kovinski okus, lahko to kaže na:
    • reakcije med kronami iz različnih kovin;
    • reakcije med kronami / oporniki in prebadanjem;
    • diskinezija žolčnih poti, holecistitis;
    • gastritis;
    • čir na želodcu;
    • črevesna bolezen.
  4. Kombinacija grenkobe v ustih in kovinskega okusa kaže na bolezni jeter, žolčnika ali žolčnika.
  5. Kovinski okus pri kašljanju lahko spremlja:
    • pljučnica;
    • pljučna tuberkuloza;
    • cistična fibroza pljuč;
    • pljučna hipertenzija;
    • bronhiektazije;
    • pljučni absces.
  6. Glavobol in kovinski okus se pojavi, kadar:
    • zastrupitev s kovinskimi solmi, hlapi živega srebra;
    • anemija zaradi pomanjkanja železa;
    • bolezni, ki jih spremlja zastrupitev: akutni bronhitis, pljučnica, absces, pljučna tuberkuloza.

Kako zdraviti kovinski okus v ustih

Ni vam treba iskati bolezni po internetu, vendar morate nujno poiskati zdravniško pomoč, če imate vsaj enega od naslednjih simptomov:

  • občutek zadihanosti;
  • občutek zmedenosti zavesti;
  • bruhanje;
  • dispneja;
  • hemoptiza;
  • izkašljevanje gnojnega izpljunka;
  • zaspanost;
  • visoka temperatura;
  • omotica.

Če ni nič od naštetega, lahko doma sprejmete določene ukrepe:

  1. ne kuhajte kisle hrane, sadja in jagodičja v posodi iz aluminija ali litega železa;
  2. posvetujte se s svojim zdravnikom glede zamenjave zdravila, ki povzroči spremembo okusa, na drugega;
  3. ne servirajte hrane v aluminijastih posodah;
  4. izključite mastno hrano, prekajeno meso, jedi, ki so bile ocvrte in začinjene;
  5. pijte prečiščeno, ne mineralno vodo;
  6. ne kadite in ne pijte alkohola;
  7. vključite v prehrano liste solate in zelenice, bogate s folno kislino, jabolka, bogata z železom, jetra, meso in otrobov kruh, ki vsebujejo vitamin B12;
  8. če se je simptom pojavil po namestitvi protez, jih zamenjajte;
  9. če kovinski okus spremlja nestabilnost zob, odlaganje zobnih oblog, obiščite zobozdravnika ali parodontologa in nato upoštevajte njegova priporočila.

Pred uporabo receptov za ženske s kovinskim okusom v ustih se prepričajte, da ni noseča - za to obdobje niso primerne vse metode.

Doma - pred odhodom k zdravniku - lahko uporabite naslednje metode:

  • v hrano dodajte česen, paradižnik in limonin sok (kjer je primerno). Posebej dobre so solate z avokadovimi ali cezarjevimi solatami;
  • čaju lahko dodate ingver, cimet ali kardamom
  • sperite usta z vodo in limoninim sokom;
  • po vsakem obroku si sperite usta z izpiranjem balzama, uporabite zobno nitko;
  • občasno raztapljajte kovnice;
  • uporabite citruse, po možnosti tiste, ki nimajo grenkobe: mandarine, pomaranče. Pomelu in grenivki se je najbolje izogibati.