Resnost in slabost po jedi: vzroki in zdravljenje

Simptom, kot je slabost po jedi, ni ločena bolezen, v večini primerov kaže na prisotnost akutnih ali kroničnih motenj v dobrem delovanju človeškega telesa in prebavil..

Napadi slabosti segajo od manjših in hitro razrešljivih do mučnih, izčrpavajočih, kar povzroči nemirno bruhanje.

Če želite postaviti pravilno diagnozo, morate analizirati spremljajoče simptome, opraviti laboratorijske in instrumentalne študije. Vse te manipulacije izvaja zdravnik v zdravstveni ustanovi. Informacije v članku niso razlog za samodiagnozo in samozdravljenje, ampak so informativne narave.

Slabost po jedi - kaj je to?

To je neke vrste obrambna reakcija telesa. Pojavi se kot posledica draženja prebavnega sistema..

1. 1) Sektor možganov, odgovoren za emetični proces, prejme signal o okvarah v telesu, povezanih s slabo kakovostno hrano ali mikrobi.
   
2. 2) Žleze slinavke takoj aktivirajo svoje delo in telo se pripravi na čiščenje želodca.
   
3. 3) Bruhanje osvobodi želodec, počutje osebe se začne izboljševati.

V tem primeru govorimo o slabosti, povezani s prenajedanjem ali zlorabo mastne, nekakovostne hrane..

Slabost se pogosto nahaja tik pod solarnim pleksusom in jo spremlja občutek polnosti v želodcu. Pacient lahko čuti, da se je v grlu nabrala hrana in bo pobegnil iz minute v minuto. Toda obstajajo stanja, ko slabost vztraja dlje časa in je znanilec napak različnih sistemov..

Fiziološki vzroki

Fiziološki vzroki slabosti po jedi, s katerimi se lahko spopadete sami:

• nosečnost (glejte prve znake zgodnje nosečnosti);
  
• prekomerne količine mastne, ocvrte hrane v prehrani, prenajedanje;
  
• uživanje slabe kakovosti izdelkov z zamudo pri prodaji;
  
• prekomerna telesna aktivnost takoj po jedi (želodec pritiska na trebušno prepono);
  
• predvidljivi neželeni učinki po jemanju nekaterih vrst zdravil;
  
• psihogeni dejavniki - strah, tesnoba;

Lahko je tudi kršitev vestibularnega aparata, ki ni bolezen, temveč sindrom. Slabost po jedi z vestibularnimi motnjami je precej pogosta, slabost pa se lahko pojavi tudi pri ortostatskem sindromu, ko se položaj telesa močno spremeni. Takšne simptome spremljajo senzorične spremembe - omotica, nistagmus (zdrs pogleda, nezmožnost koncentracije).

Slabost po jedi - možne bolezni

Neželeni učinki zdravil

Na žalost lahko včasih jemanje zdravil, ki rešujejo življenje, spremljajo neželeni učinki v obliki slabosti. Najpogosteje gre za zdravila iz farmacevtskih skupin, kot so:

• Vitamini;
  
• Antidepresivi;
  
• Antibiotiki;
  
• Železovi pripravki;
  
• Zdravila proti gripi;
  
• Protivnetna zdravila.

Da bi zmanjšali nelagodje, morate natančno upoštevati odmerek, način uporabe, pogoje shranjevanja in rok uporabnosti zdravil.

Kaj storiti?

V primeru normalnega delovanja vseh notranjih organov je preprečevanje nelagodja po jedi upoštevanje osnovnih pravil prehrane:

• prav tako ne smete iti v posteljo in spati takoj po jedi;
  
• med jedjo ne smemo hiteti ali se pogovarjati, da odvečni zrak ne pride v požiralnik;
  
• po jedi se vam ni treba aktivno gibati, ne da bi se hrana vsrkala;
  
• morda je vredno zmanjšati količino živil v prehrani, ki lahko povzročijo nastanek plinov;
  
• pokvarjeno hrano je treba takoj zavreči;
  
• vedno morate nadzorovati količino zaužite hrane, prenajedanje ni dovoljeno;
  
• ne jejte pogosto in veliko mastnega in ocvrtega.

V primeru zastrupitve, ki jo spremljata slabost in bruhanje, je treba popiti zadostno količino tekočine in po potrebi vzeti aktivno oglje ali enterosorbente (smecta, enterosgel). Če se stanje ne izboljša, telesna temperatura naraste, pojavijo se hude bolečine, šibkost in omotica, bo potreben klic rešilca.

Pri gastritisu, pankreatitisu in drugih boleznih prebavnega sistema zdravila na osnovi metoklopramida (cerucal, metamol, raglan, ceruglan) pomagajo lajšati slabost. Praviloma bo predpisana posebna prehrana, zdravila, ki zmanjšujejo kislost v želodcu (omeprazol) in encimski pripravki (Creon). V hujših primerih, na primer pri vnetju slepiča, črevesni obstrukciji, zapletih peptične ulkusne bolezni, bo potreben kirurški poseg.

Kdaj k zdravniku

Če je slabost po jedi minila po nekaj minutah, ni treba skrbeti, če pa neprijeten občutek ne mine v enem tednu, obiščite svojega zdravnika. Naslednji simptomi so še posebej zaskrbljujoči:

1. 1) driska in bruhanje krvi;
   
2. 2) zmedenost zavesti;
   
3. 3) driska, ki traja več kot en dan;
   
4. 4) temperature nad 39 stopinj;
   
5. 5) hude bolečine v trebuhu;
   
6. 6) močna žeja, majhne količine urina, šibkost ali omotica, ki so znaki dehidracije;
   
7. 7) mučno bruhanje, ki traja več ur.

Če nimate drugih simptomov, vas bo zdravnik morda prosil, da teden dni hranite dnevnik prehrane. Glede na to, v kakšnem stanju sumi, bodo morda potrebni dodatni testi: preiskave krvi in ​​urina, kožni test na alergijo na hrano, endoskopija, CT, rentgen ali ultrazvok.

Preprečevanje

Dolgotrajna slabost in bruhanje sta nevarna, ker povzročata izčrpanost zaradi pomanjkanja apetita, dehidracije in neravnovesja v ravnotežju vode in soli, pomanjkanja vitaminov, zlasti skupine B.

Treba je razlikovati med pojmi, kot sta apetit in lakota. Apetit je odličen provokator, ki človeka povsod čaka. Prekomernost prej ali slej postane vzrok za slabost po jedi..

Kateri zdravnik naj se obrne na zdravljenje?

Če po branju članka domnevate, da imate simptome, značilne za to bolezen, poiščite nasvet terapevta.

Slabost po jedi

Slabost po jedi je neprijeten občutek, s katerim se je vsak človek srečal vsaj enkrat v življenju. Takšna motnja ni ločena bolezen, temveč eden od kliničnih znakov določene bolezni. Lahko se pojavi pri odraslih in otrocih.

Obstaja veliko razlogov, zakaj se napadi slabosti pojavijo takoj po jedi. V skoraj vseh primerih je to povezano z razvojem gastroenteroloških patologij v telesu, vendar obstajajo številni fiziološki dejavniki, ki povzročajo nagnjenje.

Slabost in bruhanje sta lahko prva, vendar še zdaleč ne edina manifestacija v klinični sliki. Poleg njih lahko opazimo zvišano telesno temperaturo in slabo počutje, razdraženo blato in napenjanje ter številne druge simptome.

Gastroenterolog se ukvarja z diagnostiko. Diagnostični postopek vključuje široko paleto laboratorijskih in instrumentalnih preiskav. Pomembne so manipulacije prvega pregleda.

Za odpravo slabosti po jedi zadostujejo konzervativni terapevtski ukrepi. Toda nemogoče se je popolnoma znebiti slabega počutja, ne da bi odpravili provokativni dejavnik, ki ga je mogoče izvesti s pomočjo kirurškega posega..

Etiologija

Med vzroki slabosti po jedi je običajno razlikovati fiziološke in povezane s potekom katere koli bolezni..

Patološki viri slabosti po obroku:

• holecistitis;
• peptični ulkus dvanajstnika ali želodca;
• pankreatitis in druge težave, povezane s trebušno slinavko;
• gastritis katerega koli izvora;
• črevesne okužbe;
• kronična migrena;
• endokrine bolezni;
• bolezni srca in ožilja ter jeter;
• bolezen žolčnika in žolčnika;
• potek vnetnega procesa v dodatku cekuma;
• disfunkcija želodca;
• hipotiroidizem;
• miokardni infarkt;
• GERB;
• sindrom razdražljivega črevesa;
• duodenitis;
• vegetativno-žilna distonija;
• disfunkcija vestibularnega aparata;
• vpliv helmintov ali parazitov na organe prebavnega sistema;
• akutna oblika pielonefritisa;
• maligna hipertenzija;
• pretres možganov;
• glavkom;
• ledvična odpoved;
• okužba z rotavirusom;
• stagnacija žolča;
• alergija na hrano.

Vzroki slabosti po jedi, ki niso povezani s potekom ene od zgoraj navedenih bolezni:

• poraba nekakovostnih izdelkov;
• izvajanje obroka v živčnem preobremenjenosti;
• prekomerna telesna aktivnost takoj po jedi;
• prenajedanje - uživanje veliko mastne hrane;
• nepravilno organizirana prehrana - dolgotrajna zavrnitev prehranjevanja z naknadnim prenajedanjem;
• individualna nestrpnost do katerega koli izdelka.

Pogosto lahko nenadzorovana uporaba zdravil povzroči slabost po zaužitju hrane..

• antibakterijske snovi;
• zdravila za zmanjšanje telesne teže;
• antidepresivi;
• antiprotozojska sredstva;
• vitaminski in mineralni kompleksi;
• pripravki iz železa;
• protivnetne snovi.

Slabost se pogosto pojavi po mastnem obroku, vendar lahko podoben pojav povzroči uživanje večjih količin nekaterih drugih živil ali pijač:

• stročnice;
• krompir in zelje;
• moka in slaščice - razlogi za slabost po sladkarijah se ne razlikujejo od zgoraj;
• sladkarije in mastno meso;
• hruška in grozdje;
• močna kava;
• alkoholne ali gazirane pijače.

Pri ženskah lahko napade slabosti po jedi sprožijo naslednji dejavniki:

• boleča obdobja;
• obdobje rojstva otroka, zlasti 1 trimesečje;
• hormonsko neravnovesje.

Sicer so zgornji viri značilni za ljudi katere koli spola in starostne kategorije..

Simptomi

Slabost po jedi ni nič drugega kot neprijeten občutek, lokaliziran v predelu žrela, lahko se razširi po celotnem požiralniku in konča v želodcu.

Slabost pogosto spremlja bruhanje. Kombinacija takih simptomov je lahko trajne in občasne narave, kar igra pomembno vlogo pri postavitvi pravilne diagnoze..

Simptomatsko sliko narekuje le glavni etiološki dejavnik, vendar strokovnjaki na področju gastroenterologije ločijo številne simptome, ki se pojavijo ne glede na vzrok njihovega pojava..

Slabost in težo v trebuhu v veliki večini primerov spremljajo naslednje nepravilnosti:

• kolcanje in riganje;
• kršitev procesa črevesja;
• bledica kože;
• povečano slinjenje in znojenje;
• spremembe v kazalcih temperature in krvnega tona;
• obilno tvorjenje plinov;
• ropotanje in otekanje sprednje trebušne stene;
• šibkost in splošno slabo počutje;
• povečan srčni utrip in srčni utrip;
• zamegljenost slike pred očmi;
• povečana dovzetnost za zunanje dražljaje;
• krči in teža v epigastriju;
• občutek cmoka v grlu;
• zmanjšanje telesne teže;
• neprijeten pookus v ustih;
• smrdljiv vonj iz ust;
• alergijske reakcije;
• srbenje v analnem predelu;
• občutek zadihanosti;
• nelagodje med uriniranjem;
• refleksno trzanje okončin;
• omotica;
• okvara vida in sluha;
• stiskanje prsnice.

Če slabost in bruhanje po jedi vztrajata dlje časa, čim prej poiščite kvalificirano pomoč..

Indikacija za stik s kliniko je pojav naslednjih simptomov:

• primesi krvi v blatu in bruhanju;
• zmedenost zavesti;
• lahkotnost;
• stalno bruhanje ali driska, ki se ne ustavi ves dan;
• zvišanje telesne temperature do 39 stopinj ali več;
• močna žeja;
• zmanjšanje količine izločenega urina na dan.

Diagnostika

Zakaj je po jedi občutek slabosti, lahko ugotovi le izkušen zdravnik po pregledu podatkov laboratorijskih in instrumentalnih preiskav.

V sklop ukrepov za ugotavljanje pravilne diagnoze morajo biti vključene manipulacije s primarno diagnozo, ki jih neposredno izvaja gastroenterolog:

• seznanitev z anamnezo bolezni - iskanje osnovne bolezni, gastroenterološke ali druge narave, ki se lahko pojavi v akutni in kronični obliki;
• zbiranje in analiza življenjske anamneze - razjasniti je treba odvisnosti od hrane, ugotoviti dejstvo vpliva stresa ali jemanja zdravil;
• ocena pacientovega videza, ostrine vida in sluha;
• merjenje kazalnikov temperature, pulza, srčnega utripa in krvnega tlaka;
• globoka palpacija in udarjanje sprednje stene peritoneja;
• izvajanje podrobne klinične raziskave - za pripravo popolne simptomatske slike, ki lahko kaže na etiološki dejavnik.

Po tem je potreben celovit pregled telesa. Postopek se začne z laboratorijskimi testi, ki vključujejo:

• splošna analiza urina in krvi;
• biokemija krvi;
• mikroskopski pregled blata;
• bakterijska kultura krvi in ​​iztrebkov.

• Ultrazvok peritonealnih organov;
• EFGDS in EKG;
• CT in MRI možganov;
• kolonoskopija;
• gastroskopija;
• sigmoidoskopija;
• dnevno spremljanje krvnega tlaka in EKG;
• radiografija.

Glede na obstoj številnih dejavnikov, ki povzročajo nagnjenost k diagnozi slabosti po obroku pri moških in ženskah, lahko sodelujejo naslednji strokovnjaki:

• endokrinolog;
• nevrolog;
• terapevt;
• pediater;
• porodničar-ginekolog;
• kardiolog;
• nefrolog;
• oftalmolog;
• specialist za nalezljive bolezni;
• nevrokirurg.

Glede na to, pri katerem strokovnjaku bo napoten bolnik, bo moral oseba opraviti številne posebne preglede.

Zdravljenje

Slabost po jedi je mogoče odpraviti s konzervativnimi metodami, ki jih lahko predpiše in nadzira le lečeči zdravnik:

• jemanje zdravil, namenjenih nevtralizaciji glavnih in sočasnih simptomov;
• dietna terapija, zlasti zmanjšanje uporabe mastne hrane;
• fizioterapevtski postopki;
• terapevtska masaža trebuha;
• uporaba alternativnih tehnik, vključno z ljudskimi zdravili in homeopatijo.

V vsakem primeru bo režim zdravljenja zelo individualiziran. Bolj nežno zdravljenje je indicirano za ženske v obdobju rojenja otroka in otrok.

Upoštevati je treba, da bodo zgornje metode pomagale znebiti samo slabosti. Za odpravo akutnega ali kroničnega etiološkega dejavnika možnost uporabe kirurškega posega ni izključena..

Preventiva in napovedi

Da bi se izognili slabosti po jedi, so preventivni ukrepi omejeni na upoštevanje nekaj preprostih pravil:

• popolna zavrnitev odvisnosti;
• izogibanje živčnemu preobremenjenosti;
• racionalizacija prehrane;
• zaužitje zadostne količine tekočine;
• jesti samo visokokakovostne izdelke in se izogibati alergenom;
• jemanje zdravil, ki jih je predpisal zdravnik;
• nadzor teže;
• opustitev navade po vodoravnem položaju ali izvajanju pretirane telesne aktivnosti takoj po obroku;
• pravočasno odkrivanje in nevtralizacija bolezni prebavil ali drugih organov, v kliniki katerih je slabost - to zahteva reden preventivni pregled.

Slabost po zaužitju hrane, kadar se pojavi v ozadju fizioloških dejavnikov, ima ugodno prognozo.

Bolniki ne smejo pozabiti, da zavrnitev kvalificirane pomoči vodi do pogostih ponovitev bolezni. Vsak patološki provokator ima svoje zaplete, zato tveganje za smrt ni izključeno..

Kaj pomeni slabost po jedi in kaj pomeni, kaj storiti, kako se znebiti

Slabost po jedi je pogosta težava, za katero trpi veliko ljudi. Stalna slabost vpliva na vnos hrane, omejuje vnos hrane, komunikacijo, razdražljivost in tesnobo.

Pogosto povezano z zastrupitvijo s hrano. Vendar to ni edini razlog, zakaj se vam po jedi slabo. Obstajajo tudi drugi, tudi tisti, ki niso povezani z boleznijo.

Resnost, pekoč občutek v želodcu, slabost in celo bruhanje niso zdravstvene razmere. Prej znak več bolezni, ki so večinoma povezane s prebavnim sistemom.

1. Zakaj se po jedi počuti slabo
2. Vzroki slabosti, ki niso povezani z boleznijo
3. Preobremenjenost in stres
4. Ne žvečenje hrane
5. Pojdite spat takoj po jedi
6. Navada umivanja hrane z gaziranimi pijačami
7. Katere bolezni lahko povzročijo slabost po jedi
8. Slabost po jedi med nosečnostjo
9. Kaj storiti in kako se znebiti

Zakaj se po jedi počuti slabo

Slabost je neprijeten občutek, ki lahko povzroči bruhanje. Bruhanje pa je odziv telesa, ki na koncu izprazni želodec pojedene hrane.

Hrana je potrebna za preživetje. Tako kot zrak in voda sta glavni dejavnik v življenju. Hrana:

• Zagotavlja energijo, ki jo telo potrebuje za vsakodnevne dejavnosti;
• Vzdržuje stalno oskrbo s hranili in kalorijami.

Proces prebave se začne v ustih, kjer hrano žvečijo, da jo lažje pogoltnejo. Potem vstopi skozi požiralnik v želodec in naprej v črevesje.

Želodčni sok, prebavni sokovi razgrajujejo hrano, izločajo hranila in pošiljajo odpadke v debelo črevo za izločanje iz telesa.

Slabost je na splošno zaščitna, saj preprečuje vdor škodljivih snovi v telo. Zato lahko kakršne koli težave, ki se pojavijo med prehajanjem hrane skozi prebavni trakt, povzročijo njen pojav..

Simptomi se pogosto pojavijo v zgornjem delu trebuha, kjer se začnejo prvi procesi prebave hrane. Včasih se telo na nastale težave odzove s prisilnim praznjenjem želodca - bruhanjem.

Vzroki slabosti, ki niso povezani z boleznijo

Slabost po jedi ni samo posledica bolezni ali nekakovostne hrane. Razlogi so lahko zelo različni..

Preobremenjenost in stres

Stres pomembno vpliva na prebavne funkcije. Med povečano anksioznostjo:

• Srčni utrip se poveča;
• Krvne žile se zožijo;
• Mišice napete.

Obrambni je tudi prebavni sistem. V tem obdobju je bolje, da si vzamete začasni odmor in se umirite..

Ko jemljete hrano, se morate osredotočiti le nanjo, pozabiti na vse ostalo. Osredotočenost samo na hrano izboljša prebavo in absorpcijo hranil.

Ne žvečenje hrane

Prebava se začne v ustih. Še preden prva žlica hrane vstopi v usta, se slinavke aktivirajo in sprostijo encime, ki so potrebni za razgradnjo.

Žvečenje je eden pomembnih korakov v prebavnem procesu. Slina mehča in razgrajuje hrano, kar ji omogoča, da se v želodcu premakne na naslednji korak predelave.

Neprežvečena hrana, ki vstopi v želodec, obremeni ostale organe, ki sodelujejo pri predelavi hrane. Poleg slabosti so lahko še:

• Bolečina v trebuhu;
• Napenjanje;
• Povečana proizvodnja plina.

Da bi se izognili neprijetnim simptomom, je priporočljivo hrano žvečiti vsaj 20-krat..

Pojdite spat takoj po jedi

Če spite takoj po obilni večerji, je to slabo za prebavo. Ležanje povzroči razdražen želodec, zgago.

Zadnji obrok naj bo 2-3 ure pred spanjem. Toliko časa traja, da se prebavi.

Navada umivanja hrane z gaziranimi pijačami

Gazirane pijače lahko obremenijo prebavni trakt. Simptomi nelagodja se lahko pojavijo po zaužitju 1 kozarca gazirane pijače. To ni nujno limonada, ampak tudi kvass, kombucha.

Poleg tega lahko slabost spremljajo še:

• Napenjanje;
• Napenjanje;
• Bolečine v trebuhu.

Podobni simptomi so opaženi po zaužitju zelja, čebule.

Lahko se pojavi pri uporabi:

• Kisla ali začinjena hrana;
• Kofeinske pijače
• Alkohol;
• Veliko pojedene hrane.

Za pravilno delovanje prebavnega sistema so potrebni redni obroki. Dolgo časa ne morete stradati in nato naenkrat nadomestiti. Če je iz nekega razloga prišlo do dolgega premora pri vnosu hrane, morate jesti počasi in temeljito žvečiti.

Katere bolezni lahko povzročijo slabost po jedi

• Zastrupitev s hrano;
• Razjeda na želodcu;
• Dispepsija;
• Celiakija;
• Psihološke težave;
• Vnetni procesi v črevesju;
• Apendicitis;
• Žolčni kamni;
• Maligni tumor.

Zastrupitev s hrano je posledica uživanja hrane, ki je bila kontaminirana z mikroorganizmi, zlasti s stafilokoknimi bakterijami.

Simptomi zastrupitve vključujejo:

• Bolečine v trebuhu;
• Slabost;
• Bruhanje;
• Omotica;
• Povišanje temperature.

Znaki zastrupitve se lahko pojavijo nekaj ur po obroku ali po dnevih ali tednih.

Peptični čir je bolezen, ki prizadene prebavila. Vzrok in poslabšanje simptomov bolezni:

• Prekomerno uživanje alkohola;
• Kajenje;
• Redni vnos aspirina;
• Druga protivnetna zdravila.

Dispepsija ali prebavne motnje lahko povzročijo tudi slabost. Kaže se v številnih drugih znakih, kot so:

• Bolečine v trebuhu;
• Napenjanje;
• Retrosternalno gorenje;
• Belching.

Vzroki za dispepsijo vključujejo:

• Prenajedanje;
• Čustveni stres;
• Uživanje mastne, ocvrte ali začinjene hrane;
• Gazirane pijače.

Celiakija je pogost vzrok za prebavne alergije. Nekateri ljudje ne morejo razgraditi glutena..

Poleg tega lahko alergije, povezane s slabostjo, povzročijo:

• Alergija na mlečne beljakovine;
• Sadje;
• Zelenjava;
• Oreški

in drugih izdelkov.

Preprost način za preprečevanje slabosti je izogibanje alergijam na hrano..

Obstaja veliko psiholoških vzrokov, ki lahko povzročijo slabost po jedi. Na primer, bulimija nervosa.

Vzrok vnetnih procesov v črevesju je lahko:

• Tifus;
• Kolitis;
• Gastroenteritis

in druge bolezni prebavil.

Slabost, ki jo spremljajo bolečine v spodnjem desnem delu trebuha, lahko kaže na slepiča, ki zahteva takojšnjo hospitalizacijo.

Če se bolečine v trebuhu, slabost in bruhanje povečajo, zlasti po zaužitju mastne hrane, so možni žolčni kamni.

Rak želodca je resnejši vzrok slabosti po jedi. Pojavnost raka na želodcu se je v zadnjih nekaj letih zmanjšala. Zdaj je pogostejši pri starejših moških. Izguba teže, kri v blatu - drugi simptomi bolezni.

Sindrom razdražljivega črevesja (IBS), stanje, ki prizadene prebavni trakt, ki ga ni mogoče pozdraviti, vendar je simptome mogoče nadzorovati.

Poleg slabosti jo lahko spremljajo še:

• Krči v želodcu;
• Napenjanje;
• Zaprtje;
• Driska.

Zgaga ali refluks kisline je simptom druge težave, kot je GERB, ki jo lahko spremlja slabost.

Slabost po jedi med nosečnostjo

Slabost se v prvem trimesečju pojavi pri skoraj vseh ženskah. Zjutraj se lahko počuti blago in po jedi slabše.

V večini primerov se zmanjša v nekaj mesecih nosečnosti. Toda nekatere ženske ves čas nosečnosti trpijo zaradi te težave..

Vzrok slabosti in bruhanja med nosečnostjo še vedno ni znan. Sum, da ga povzročajo stalne hormonske spremembe in neravnovesja v krvnem sladkorju.

Težavo s slabostjo lahko premagamo tako, da vstanemo iz postelje. Če ženska občuti slabost zjutraj, morate takoj po spanju pojesti malo in ne vstajati iz postelje..

Priporočljivo je piti več vode, sadnih sokov. Izogniti se:

• Živila z visoko vsebnostjo soli, začimb, maščob;
• Opečen kruh;
• Krekerji;
• Suhari;
• Alkohol;
• Kofein;
• Kajenje.

Uživanje hladne hrane ali hrane sobne temperature, če vonj povzroča slabost in bruhanje.

Kaj storiti in kako se znebiti

Za lajšanje slabosti po jedi lahko:

• Pitje veliko vode
• Izogibanje maščobni, začinjeni, ocvrti hrani;
• S pitjem metinega ali ingverjevega čaja.

• Rezina limone;
• Mint slaščice;
• Košček ledu.

Jejte v majhnih delih, počasi in temeljito žvečite.

V nekaterih primerih je priporočljivo jemati vitamin B6 po posvetovanju z zdravnikom.

Slabost, povezana z boleznijo, zahteva zdravljenje osnovne bolezni. Prepovedano je jemati antiemetike samostojno, da ne bi poslabšali poteka bolezni.

Zakaj se pojavi slabost, o katerih boleznih govori slabost po jedi? Odgovori v videoposnetku programa "O najpomembnejšem"

Resnost in slabost po jedi: vzroki in zdravljenje

Slabost po jedi v glavnem kaže na prisotnost akutnih ali kroničnih bolezni v telesu. Dejavniki, ki povzročajo to stanje, so lahko psihološke narave, pa tudi pojav posttravmatskega stanja. Podrobneje razmislimo o vzrokih slabosti.

Slabost po jedi - kaj je to?

To je neke vrste obrambna reakcija telesa. Pojavi se kot posledica draženja prebavnega sistema..

• Možganski sektor, odgovoren za emetični proces, prejme signal o okvarah v telesu, povezanih s slabo kakovostno hrano ali mikrobi.
• Žleze slinavke takoj aktivirajo svoje delo, telo pa se pripravi na čiščenje želodca.
• Bruhanje sprosti želodec, počutje osebe se začne izboljševati.

V tem primeru govorimo o slabosti, povezani s prenajedanjem ali zlorabo mastne, nekakovostne hrane..

Slabost se pogosto nahaja tik pod solarnim pleksusom in jo spremlja občutek polnosti v želodcu. Pacient lahko čuti, da se je v grlu nabrala hrana in bo pobegnil iz minute v minuto.

O slabosti na videu

Glavni vzroki slabosti po jedi

Slabost in bruhanje po jedi ni vedno povezano s prenajedanjem. Pogosto govorijo o določenih boleznih..

Vzroki za slabost	Več simptomov	Kaj storiti?
1. Bolezni prebavil. To vključuje: gastritis, čir na želodcu	Nelagodje se začne z jedjo ali po njej. Stanje spremlja občutek teže v epigastriju, kislo riganje, občutek zgage, krči v epigastriju. Možno je bruhanje, lačni so tudi nočni krči, ki se pojavijo zvečer po določenem času po jedi.	Gastroenterolog vas mora pregledati: ultrazvok, gastroskopija, preiskave krvi, testi na protitelesa in določeno vrsto bakterij. Glede na vzrok bolezni, terapevtski potek zdravljenja je predpisana posebna prehrana.
duodenitis	Zabeleženi so riganje, občutek cmoka v grlu, bolečina v želodčni jami. Nelagodje se pojavi zvečer in zjutraj v lačnem stanju.	Stanje omilijo posebne diete in terapije za stabilizacijo kislinskega ravnovesja.
pankreatitis	Bolezen spremlja oteklina v trebušni votlini, prodorna, vezna bolečina, prehod na desno stran pod rebri, v hrbtenico, driska, močno zmanjšanje teže.	Naredite ultrazvok, preiskave za sladkor in encime, določite vnetna žarišča, če obstajajo. Terapevtska terapija se izvaja z uporabo encimskih pripravkov in antibiotikov, predpisana je posebna prehrana.
holecistitis	Pri tej bolezni se pojavijo bolečine v predelu reber na desni strani, kovinski okus v ustih, napenjanje. Simptom moti med jedjo.	Diagnosticirajte z ultrazvokom. Terapija z zdravili, včasih je potrebna kirurška intervencija.
2. Kršitev vestibularnega aparata	Spremlja jo omotica, šum v ušesu, bruhanje, možen je nistagmus (nehoteni gibi oči).	Otolaringolog in nevropatolog se ukvarjata z boleznijo. Možne bolezni, kot so: težave z notranjim ušesom; labirintitis; vestibulopatija; Menierejeva bolezen.
3. Nosečnost	Toksikoza med nosečnostjo se lahko kaže v zgodnjih ali poznih fazah. Nelagodje skrbi najpogosteje zjutraj, nosečnica čuti posebno nenaklonjenost nekaterim vonjavam, ki lahko povzročijo bruhanje. V primeru hudega nelagodja ga je treba zdraviti v mirujočem okolju.. Pozno toksikozo spremljajo bruhanje, edemi, visok krvni tlak. Ta pogoj je dokaz, da sta poškodovana živčni in sečni sistem. Nujen je pregled ginekologa, ki bo po pregledu predpisal potrebno zdravljenje.	Zgodnjo toksikozo premagamo z vključitvijo sadja, oreščkov, krekerjev, čaja z blagodejnimi zelišči v jutranjo prehrano. V zgodnji in pozni fazi je treba izključiti prenapetost, stres, telesno aktivnost. V primeru hudega nelagodja je nujen posvet z ginekologom.
4. Zastrupitev. Črevesne okužbe	V primeru zastrupitve se začne mešati nekaj časa po jedi. Postopek se reši z bruhanjem. Žrtev čuti bolečine v zgornjem delu trebuha, splošno šibkost, drisko in povišanje temperature. S hudo zastrupitvijo opazimo krče in omedlevico.	Terapija z zdravili se izvaja glede na bolezen. Na primer, z rotavirusom so predpisani Enterofuril, Smecta, antipiretična in protivirusna zdravila. Dajte zdravilo Regidron proti dehidraciji. Če se bruhanje ne ustavi, se žolč fiksira v praznjenju, opazni so znaki hude dehidracije, nujno je treba poklicati rešilca.
5. Nepravilnosti pri prehrani	Neprijetni občutki so lahko zaradi nepravilno organizirane prehrane, ko so odmori med obroki zelo dolgi. Slabost se poslabša, ko oseba poje sladkarije in pecivo. Bruha lahko tudi pri ekstremnih dietah, ko je bolnik močno zmanjšal porcije hrane ali dneve poste preživel, ne da bi jedel.	Potrebna je jasna prehrana. Hrano jemljite v majhnih delih, vendar v kratkem času. Jejte hrano zdrobljeno in po posvetu z nutricionistom preživite dneve posta.
6. Helminthiasis	Slabost včasih povzroči okužba s helminti. Helmintska invazija se pogosto prikrije kot bolezni želodčnega kompleksa ali ODS. Bolnik ima lahko srbenje anusa, anemijo in kožne izpuščaje.	Morate se obrniti na strokovnjaka za nalezljive bolezni, opraviti laboratorijske preiskave in dosledno upoštevati posamezne predpise zdravnika.
7. Srčni napad	Pacient čuti slabost, možno je bruhanje, bolečine v nadželodčnem predelu, driska, napetost v trebušni votlini. Zabeležena je slabokrvnost, pomanjkanje kisika. Pacient težko diha.	Če je bolnik v starostni skupini 50 let in več, kadi, ima prekomerno telesno težo, s takšnimi simptomi je treba takoj poklicati rešilca. Nujni zdravnik mora narediti EKG, izmeriti krvni tlak, poslušati srčni utrip, da ugotovi prisotnost srčnega napada.
8. Akutni pielonefritis	V primeru te bolezni se slabost pojavi tako v lačnem kot v dobro nahranjenem stanju, ki se pogosto konča z bruhanjem. Bolezen se izraža s temperaturo do 40 stopinj, nepravilnim znojenjem, šibkostjo, dolgočasno bolečino v križu, motnjami v procesu uriniranja.	Bolnišnično zdravljenje je pravilna rešitev. Opravite posebne analize urina in krvi, ultrazvok sečnih organov. Urolog mora predpisati zdravila, prehrano.
9. Prevelik odmerek zdravil, kofein	Skoraj vsa zdravila lahko povzročijo neželene učinke v obliki slabosti. Vprašanje je v individualni občutljivosti zdravila. Pri prevelikem odmerjanju kofeina opazimo refleksno trzanje okončin.	Če se po zaužitju določenega zdravila pojavi slabost, preberite navodila in se posvetujte s svojim zdravnikom. Po potrebi zamenjajte ali zavrzite zdravilo. V primeru prevelikega odmerjanja kofeina je zagotovljena prva pomoč: zagotovijo dostop do svežega zraka, izperejo želodec in dajo žrtvi vpojna in ovojna sredstva..
10. Apendicitis	Med jedjo se pojavi neprijeten občutek. Bolečino v začetni fazi čutimo okoli popka, nato v desni iliakalni coni (lokacija slepiča). Bolečina se poveča z gibanjem. Trebušne mišice so napete, utrip je hiter, temperatura povišana.	Takoj je treba poklicati rešilca, da se prepreči razvoj peritonitisa. Pacient naj miruje. Ne morete mu dajati analgetikov, nanesite toplo grelno blazinico na problematično območje.
11. Migrena	Migreno spremlja glavobol na eni strani glave, omotica, otrplost ali mravljinčenje obraza, občutljivost na svetlobo in hrup, občutek mraza in bledo kožo.	Ko se pojavi glavobol, morate zagotoviti tišino, mirnost. Za hude napade je predpisana terapija z zdravili, predpisani so lajšalci bolečin, triptani, ergotamini, opiati, zdravila za slabost in bruhanje, antikonvulzivi, antidepresivi.
12. Boleča menstruacija	Pred menstruacijo se pojavijo bolečine v spodnjem delu trebuha, križnice in križu. Menstrualni ciklus spremljajo krče, ki jih spremlja splošno slabo počutje (bruhanje, slabost, omotica in glavobol).	Priporočljivo je opustiti telesno aktivnost, jemati pomirjujoče zeliščne decokcije, odpraviti stresne situacije. Pri močnih bolečinah bodo pomagali analgetiki in spazmolitiki, na primer No-shpa.
13. Hipertenzija	Spremljajo ga močni glavoboli, omotica, motnje vida in sluha, pojavijo se težko dihanje in slabost, srčni utrip se poveča, pritisk v prsih.	Zdravila in preventivni ukrepi, ki jih predpiše zdravnik po popolnem pregledu bolnika, bodo pomagali znižati tlak. Za diagnostične namene se opravi EKG, ultrazvok ledvic in ledvičnih arterij, predpiše se laboratorijski pregled urina in krvi.
14. DrDeramus	Ozek kot gledanja, omotica in glavoboli, bolečine v očeh, slabost in bruhanje, krvavitev v očesu, fotofobija.	Za nasvet se morate obrniti na optometrista.
15. Pretres možganov	Med poškodbo glave človek izgubi zavest. Kasneje se bolnik pritožuje zaradi glavobola, bolečine, omotice, slabosti in bruhanja. Pojavi se tinitus, znojenje se poveča.	Glavno zdravljenje bolezni je zdrav spanec in počitek. Za hude glavobole, bruhanje itd. Zdravnik predpiše ustrezno zdravljenje.

Obstajajo številne druge bolezni, katerih simptomi so povezani s pojavom slabosti po jedi..

Kako se izogniti slabosti po jedi: preprečevanje

Preprečevanje razvoja slabosti mora biti usmerjeno v odpravo vzrokov za njen pojav. Pravila zdravega načina življenja pogosto pomagajo preprečiti neprijeten pojav..

• jejte delno vsake 4 ure;
• zaužijte dovolj tekočine za normalno delovanje želodca, črevesja;
• pijte nesladkane pijače, dajte prednost čisti ali mirni mineralni vodi. Zeleni čaj, kompoti so koristni;
• po kosilu se malo sprehodite, sprehodite se po svežem zraku. Zagotovite telesu redne obremenitve, ki pomagajo stabilizirati metabolizem;
• odreči se dražilni hrani (začimbe, okusi, ocvrti);
• zmanjšati uporabo izdelkov iz moke;
• zavrniti slabe navade;
• če je kriv vestibularni aparat, pred potovanjem v vozilih ne jemljite hrane;
• pred jemanjem zdravila natančno preberite navodila; navzea je lahko stranski učinek;
• med nosečnostjo čim bolj zmanjšajte dejavnike stresa, utrujenost, telesno aktivnost;
• bodite previdni v gibih, da preprečite modrice in poškodbe;
• v primeru alergijske reakcije na nekatera živila ali zunanje dražilne snovi, če je mogoče, jih izključite;
• upoštevati osebno higieno, redno prezračevati bivalne prostore in delovno mesto;
• obvezno spremljajte svojo težo, ne prenajedite se.

Vsi vzroki za slabost (slabost). Simptomi, zdravljenje.

Vsi vzroki za slabost (slabost). Simptomi, zdravljenje.

Verjetno je nemogoče najti nekoga, ki ne pozna stanja, kot je slabost. Poleg tega vzroki slabosti na prvi pogled niso vedno očitni. Redko, ko to stanje hitro mine samo od sebe, in je popolnoma neprijetno, ko slabost človeka nenehno spremlja.

Z vami se bomo pogovorili o tem, kateri dejavniki povzročajo slabost, njeni vzroki (razen nosečnosti, vključno) in kako se je znebiti.

Če vas slabost nenehno preganja, so razlogi za to najpogosteje bolezni prebavnega sistema, čeprav so seveda primeri nevroloških motenj, motenj endokrinega sistema in delovanja srca, pri katerih se skupaj z drugimi simptomi pojavi občutek slabosti..

Slabost - vzroki

Kot veste, se lahko katerega koli simptoma znebite, če ukrepate glede na vzrok njegovega pojava. Slabost ni nobena izjema..

1. Razjeda in gastritis

Če vas po jedi preganja slabost, so razlogi za to v teh vnetnih procesih. Skupaj s slabostjo se bodo pojavili tudi takšni simptomi: teža v trebuhu, občutek sitosti po jedi. Na tešče lahko občutite pekoč občutek v želodcu..

Strokovnjak vam bo pomagal določiti diagnozo z izvedbo vrste študij. In tudi za zdaj morate pozabiti na začinjeno, prekajeno in mastno hrano in preiti na dietno prehrano..

1. Težave z žolčnikom

V tem primeru se slabost pojavi tudi v procesu prehranjevanja, skupaj z občutkom počenja od znotraj. Povezani simptomi: kovinski okus v ustih ali grenkoba, tvorba plinov, bolečina v desnem hipohondriju, zgaga.

1. Simptom zastrupitve ali črevesne okužbe

Čez nekaj časa po jedi začne človek doživljati slabost, ki povzroči bruhanje. V popku se opazno počutijo bolečine, pojavijo se omotica, šibkost in temperatura se lahko dvigne na 37-38 °. V tem stanju je nujno sprejeti ukrepe, ker jim bosta dodani driska in dehidracija..

Najprej popijte nekaj kozarcev tople vode v majhnih požirkih, sprožiti morate bruhanje. Potem je vaša naloga dopolniti manjkajočo tekočino: piti vodo, sadne napitke, šibke čaje. V pomoč vam bodo tudi dve do štiri tablete aktivnega oglja. Če se bruhanja ni mogoče znebiti in v njem najdemo žolč, se je začela omotica, to lahko pomeni, da je v telo vstopila resna okužba (na primer salmoneloza), v tem primeru je vredno poklicati rešilca.

1. Vnetni procesi v ledvicah

Ta vzrok slabosti ni povezan z vnosom hrane. V nekaterih primerih lahko slabost povzroči bruhanje. Pomemben simptom, ki pravi, da je vzrok te slabosti vnetje ledvic, bolečine v hrbtu in težave z uriniranjem.

1. Pankreatitis je vnetna bolezen trebušne slinavke

Pri ljudeh, ki trpijo za to težavo, se po zaužitju pojavijo slabost in napihnjenost, ki jo spremljajo bolečine v desnem hipohondriju in pojav grenkobe v ustih.

1. Hipertenzija

Pri tej bolezni je možna stalna slabost, ki se najpogosteje pojavi zjutraj. Nato lahko oseba z hipertenzijo zjutraj opazi oteklino in pordelost obraza, povečano utrujenost in pogosto se pojavi omotica..

1. Jemanje nekaterih zdravil

Če preberete navodilo o zdravilih, ki jih kupite, boste opazili, da lahko številna od njih povzročijo slabost kot stranski učinek. Ta zdravila vključujejo antibiotike, zdravila proti gripi in protivnetna zdravila, zdravila, ki vsebujejo železo, nekatere vitaminske komplekse itd..

1. Pretres možganov

Če je vaša glava močno poškodovana in se vam nenehno vrti v glavi in ​​vam je stalno slabo, takoj obiščite zdravnika..

1. Simptom slepiča

Ne glede na hrano je slabost lahko prisotna pri bolnikih z apendicitisom, v nekaterih primerih slabost preide v bruhanje. Bolečina se bo najprej pojavila v zgornjem delu trebuha, nato pa se postopoma pomaknila na spodnjo desno stran. Dvig temperature na 37-38 ° je še en simptom slepiča.

1. Težave z vestibularnim aparatom

Nenadna omotica in slabost sta pogosta spremljevalca nenadnih sprememb v položaju telesa, ko se prevrnete ali vstanete iz postelje. Drugi znaki vključujejo videz tinitusa, težave z ravnotežjem, "muhe" pred očmi, nezmožnost daljšega osredotočanja na premikajoči se predmet..

1. Simptom srčnega napada in srčnega popuščanja

Pri teh težavah tudi po bruhanju slabost ostane, spremljajo jo bolečine v zgornjem delu trebuha. Pri srčnem popuščanju niso redki naslednji znaki: bleda koža, kolcanje, občutek zadušitve.

1. Migrena

Slabosti se lahko doda rahla omotica. Če imate zaradi glavobola slabost, vas lahko "reši" mirna, temna soba in jemanje zdravil, ki vam jih bo predpisal nevrolog.

1. Stres

Mnogi so opazili, kako se ob močnem navdušenju in čustvenem vznemirjenju začnejo počutiti slabo. Pomiriti se je treba, globoko dihati, adrenalin v telesu se zmanjša in slabost izgine.

1. Eden od simptomov meningitisa

Slabosti je dodana visoka temperatura - od 38 °, fotofobija, občutek stiskanja v okcipitalni regiji.

1. Hipotiroidizem - težava s ščitnico

Slabost lahko spremljamo nenehno, čeprav ne izrazito. Apetit je lahko odsoten, vendar teža še vedno narašča, stalen občutek zaspanosti, utrujenosti, v vročem vremenu je hladno, v nekaterih primerih je možna anemija.

1. Nosečnost

Čeprav se verjame, da je slabost pogost spremljevalec skoraj vseh nosečnic, zlasti v prvem trimesečju, to ne drži. Vse nosečnice ne trpijo zaradi napadov slabosti. Če pa s tem nimate sreče, vas tolaži, da vas bo v 12-13 tednih slabost pustila pri miru..

1. Tumorji

Dolgotrajna slabost in bruhanje je značilen simptom malignega tumorja. Ne samo tumor, temveč tudi blokada, vnetni proces v prebavilih lahko povzroči napad slabosti.

1. Uživanje sladke hrane na tešče lahko sproži tudi slabost. V tem primeru pojejte košček nesladkanega sadja..

1. Lakota

Čeprav slabost običajno sproži pomanjkanje apetita, lahko lakota povzroči tudi slabost zaradi močnega padca ravni sladkorja v krvi..

1. Parazitske invazije

Mnogi ne želijo priznati svoje prisotnosti v telesu, vendar je eden od simptomov prisotnosti črvov v telesu pri odraslih in otrocih nekatere vrste parazitov.

Poleg opisa vzrokov za slabost obstaja tudi njihova delitev na vrste:

Vrste slabosti

"Cerebralna slabost", razlog - možganske motnje (ateroskleroza, hipertenzija, možganski tumor). V skoraj vseh primerih ga spremlja povišanje intrakranialnega in krvnega tlaka.

"Strupena slabost" - zaradi zastrupitve s hrano ali endogenih strupov.

"Presnovna slabost" - posledica neuravnotežene prehrane, lačnih diet, hipovitaminoze, diabetesa, presnovnih motenj.

"Vestibularna slabost" - kot manifestacija nevroz. Ta vrsta slabosti je pogosto značilna za ženske med nosečnostjo in menopavzo..

"Refleksna slabost" je posledica aktivnega draženja receptorjev, pa tudi vnetnih procesov v prebavilih. Redno se pojavlja po splošni prehrani ali uživanju določene hrane.

Slabost med nosečnostjo

Če nosečnico spremlja slabost, se najpogosteje pojavi zjutraj, čeprav je lahko prisotna ves dan do večera. Nekatere nosečnice se na močne vonjave odzovejo s slabostjo..

Vzroki slabosti med nosečnostjo v skoraj vseh primerih vključujejo:

• Navada uživanja nezdrave hrane, tako pred nosečnostjo kot med procesi - nezdrava prehrana.
• Vnetni procesi v genitalijah.
• Stres, pomanjkanje spanja in pretirana utrujenost,
• Težave z endokrinim sistemom,
• Hladno.

Če se nosečnica z napadom slabosti odzove na oster ali močan vonj - to je le znak povečanega voha, ni treba storiti ničesar.

Toksikoza in slabost nosečnic seveda nista bolezen. Vendar se z njimi lahko in je treba ukvarjati, sicer lahko motijo ​​normalen potek nosečnosti in škodujejo nerojenemu otroku. In škode ne povzroča toliko slabost kot bruhanje, ko se koristne snovi izločijo iz telesa..

Prva stvar, ki jo ženska sama lahko naredi, je, da preklopi na pravilno prehrano, ki mora biti uravnotežena, in če res želite pojesti nekaj, kar ni povsem zdravo (na primer čokolada), potem pojejte košček in ne celotne ploščice..

Druga stvar, ki jo lahko naredi okolje nosečnice, je pomagati se znebiti vseh možnih provokatorjev slabosti..

Najpogosteje se slabost pojavi na tešče (zaradi nizkega krvnega sladkorja). Včasih je dovolj, da nekaj pojemo, da malo napolnimo želodec, in slabost mine. Na žalost to ne pomaga vedno, zato lahko naredite nekaj drugega:

• Jejte pogosto (na dve do tri ure) in v obrokih z ene dlani. Če je izdelek zdrav, a vam je "slabo", ga morda ne boste jedli.
• Ne pijte med jedjo. Bolje je piti pred obroki 30 minut ali eno uro po obroku.
• Vaši gibi naj bodo gladki, brez naglice, močna sprememba položaja telesa lahko povzroči slabost.
• Premikajte se, hodite po svežem zraku in si privoščite več počitka.
• Poskusite se izogibati obljudenim krajem in tam, kjer lahko močno diši.
• Več pozitivnih čustev in manj komunikacije z negativnimi ljudmi. Pustite težave s "hojo", vsaj za nekaj časa. Naj ves svet počaka, medtem ko ste v tako čudovitem stanju

Če se vam slabost pojavi zjutraj, poskusite pojesti kos zastarelega kruha, krutono ali suho kreker, pa tudi oreščke, suho sadje ali sveže sadje, ne da bi vstali iz postelje. Včasih pomaga metin čaj.

Če imate med nosečnostjo omotico, hudo zgago, omedlevico, povišane tlake in prekomerno suho kožo ter slabost, se posvetujte z zdravnikom..

Vzroki slabosti pri otrocih

Številni starši zmotno menijo, da njihov otrok še ne more imeti zdravstvenih težav, ker imajo slabost in bruhanje le zaradi zastrupitve s hrano. Vendar temu ni tako.

1. Otroci imajo lahko povišan intrakranialni tlak. Nato se slabost pojavi zjutraj skupaj z glavobolom..

1. Vestibularni aparat - s težavami z njim se v transportu pojavi slabost pri otrocih. Takšnega otroka ne smete hraniti pred potovanjem, približati ga vozniku, prositi ga, naj gleda naravnost in občasno naj pije vodo.

1. Stres. Otrokom je pogosto slabo, če so zelo prestrašeni, užaljeni ali se počutijo krive, saj skušajo preprečiti težave. Tu lahko pomagajo dihalne vaje ali preprosta papirnata vrečka..

1. Alergijska reakcija. Slabost - kot posledica nestrpnosti katerega koli izdelka. Alergolog vam bo pomagal določiti katerega.

1. Prekomerni vnos hrane. Pri otrocih se pogosto pojavi prenajedanje slabosti. Če otrok ne želi končati jesti, potem pozabite na "družbo čistih plošč". Prisilili ga boste, da bo končal z jedjo, občutil bo ponos na zadovoljstvo vaše starševske volje, nato pa bo otroku slabo...

1. Dehidracija. Otroci, ki se pogosto igrajo in potijo, lahko občutijo napad slabosti, takoj jim dajte piti navadno vodo, kar bo pomagalo odstraniti napad.

Kako se znebiti slabosti z ljudskimi zdravili?

• Najprej se marsikdo spomni amoniaka - vdihne ga skozi nos. Tableto validola lahko daste pod jezik ali sesate metine sladkarije.
• Pripravite lahko naslednjo juho: zavrite 250 ml mleka in vanj dajte 1 žličko. koprive, kuhamo na majhnem ognju 5 minut, takoj vzamemo 1/3 juhe in nato na dve do tri ure popijemo po 1 žlico. to juho, dokler vas slabost ne spusti.
• Odvar z ingverjevo korenino pomaga marsikomu: sesekljajte ga in prelijte s 300 ml sveže prekuhane vode, pustite nekaj časa, da se ohladi, dokler se ne ohladi na sobno temperaturo, in pijte v majhnih požirkih.
• Zbiranje zelišč bo pomagalo tudi pri zdravljenju slabosti: vzeti morate kamilico (2 žlički), rožmarin (1 čajna žlička) in žajbelj (1 čajna žlička), 15-20 minut jih preliti s 500 ml vrele vode. vztrajajte in pijte v majhnih požirkih vsake četrt ure.
• Ob prvih znakih slabosti marsikomu pomaga mešana z 0,5 žličke. sok sode bikarbone 0,5 limone.
• Lahko pa preprosto zmešate 0,5 žličke. soda z 250 ml tople vode in pijte v majhnih požirkih.
• Slabosti se lahko poskusite znebiti tudi s pitjem 15 kapljic mete tinkture, raztopljene v vodi..
• Poprova meta je dobra za slabost v obliki infuzije: vzemite suhe liste mete (1 žlica), jih prelijte z vrelo vodo (250 ml) in pustite, da se kuha dve uri. Po tem je treba infuzijo filtrirati. Uporablja se tri do štirikrat na dan po 1 žlica..

Kot si lahko predstavljate, se začasnih napadov slabosti ni težko znebiti. Če pa vas slabost preganja nenehno in boleče, obiščite svojega zdravnika, lahko bo ugotovil vzroke slabosti in najboljšo možnost za njeno zdravljenje. Tega stanja ne bi smeli potrpežljivo prenašati. S tako razmeroma "blagim" simptomom motenj v telesu, kot je slabost, je veliko lažje obvladovati, dokler se ta motnja ni razvila v resen problem.